4、被子盖得太高了缺氧。但当异相睡眠被剥夺后，就极易患上抑郁症。3、是否家居或是墙面装修用了不合格的油漆。每个人每天晚上都是慢波与快波睡眠互相交替进行的。科学家在实验中发现，当慢波睡眠被剥夺时，人只会产生疲劳感。应该以平常心接受，梦境并不等于现实或者能预兆些什么，遇到这种情况时大家不必紧张，也不要受到民间的一些错误引导。
睡觉时做梦头晕是怎么回事？
睡觉时做梦头晕是怎么回事？家庭医生在线邀请专家为您专业解答：关于睡觉做梦，很多人认为晚上做梦会降低睡眠质量，影响身体健康。其实这是过去的认识误区。每个人每天晚上都是慢波与快波睡眠互相交替进行的。如果一个人在慢波睡眠中醒来，快波睡眠中的梦境已忘得一干二净，他就觉得自己没有做梦;要是在快波睡眠中醒来，大多还记得梦中情节，就觉得自己在做梦;这样看来，每人每天都会做梦，只是自己记不记得起而已。
因此，做梦不是病态。科学家在实验中还发现，当慢波睡眠被剥夺时，人只会产生疲劳感。但当异相睡眠被剥夺后，就极易患上抑郁症。所以，睡觉做梦并不代表睡眠质量不好，而是身体调节的一种必然现象。至于睡觉起来后觉得头晕，首先要到医院耳鼻咽喉科或神经内科排查相关疾病。非疾病因素的一般多见于：1、枕头不合适。2、室内空气不流通。
3、是否家居或是墙面装修用了不合格的油漆。4、被子盖得太高了缺氧。疾病因素可见于耳内疾病、高血压、脑动脉硬化、颈椎骨退化、神经症、贫血、心律失常、低血压、药物中毒等。另外，也不排除有些梦也许会让人处于恐惧、担忧的状态，所以起床后感觉到头晕。应该以平常心接受，梦境并不等于现实或者能预兆些什么，遇到这种情况时大家不必紧张，也不要受到民间的一些错误引导。
