眼皮跳可分生理性和病理性两种，几乎所有人都经历过生理性眼皮跳，无论左眼右眼。很多人都会说左吉右凶、左眼跳财右眼跳灾，但从医学的角度来看，这是没有依据的，眼皮跳的原因有很多，有一些甚至是身体疾病引起的，所以大家在眼皮跳的时候不要太激动，这个时候要注意自己的身体出现了什么疾病，那么，我们通常在什么情况下会出现眼皮跳的情况呢。
1、眼皮跳是因为什么？
很多人都会说左吉右凶、左眼跳财右眼跳灾，但从医学的角度来看，这是没有依据的，眼皮跳的原因有很多，有一些甚至是身体疾病引起的，所以大家在眼皮跳的时候不要太激动，这个时候要注意自己的身体出现了什么疾病，那么，我们通常在什么情况下会出现眼皮跳的情况呢？首先要提一下，眼皮跳动从专业的角度上来看是眼睑震颤或者眼睑痉挛，说白了就是眼皮在“抽筋”，这是因为植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部受到影响产生的反复震动，而眼皮跳也分为“生理性”和“病理性”，只不过大多数人都是生理性原因。
那么，这两种有什么区别呢？生理性：这个很容易理解，大多都是用眼过度，导致眼部疲劳，有时候因为精神过度紧张，压力过大也会让出现这种状况，同样，烟酒过度时也会出现短暂的眼皮跳动，病理性：除了常见的眼部疾病外，也有一些严重的疾病也会导致眼皮跳动，比如角膜炎、结膜炎、眼部异物等，有时候情况比较严重甚至会连额头、嘴角、眉毛甚至整个脸都一起跳动。
特别是脸部痉挛引起的跳动大多都是因为支配眼皮肌肉运动的面部神经被颅内异常血管压迫刺激，个别的还会有颅内肿瘤，除此之外也要注意眼皮跳动的频率，当自己眼皮跳动持续三个月就是面肌痉挛了，这个时候情况已经非常严重了，一只眼睛大，一只眼睛小，嘴角也会略微有些歪，脸部也不由自主的抽动，这个时候要及时就医，不要再耽误了。
那么，我们来进行一个总结，生活中有哪些常见的原因使我们眼皮跳动呢？最常见的无非就是以下几点了：1、情绪低沉，导致精神处于迷茫状态，包括身体没有休息好2、面部受到刺激，或者脑部以及神经系统出现问题，包括一些身体疾病3、眼部疾病4、心里预示着一些不好的事情即将发生那么，我们该如何预防眼皮跳呢？当眼皮有些轻微跳动时该如何缓解呢？1、保持一个健康的身体和积极的情绪，
2、注意休息和饮食，让大脑和精神随时保持着放松的状态3、当眼皮跳动时我们可以用热毛巾敷眼，让眼部血液得到循环，并且加以按摩，让眼部得到一个好的休息，平时也可以做一些眼保健操。4、多吃一些含有维生素的食物，当自己高度精力集中工作后可以看看远处的风景还缓解眼部疲劳，5、电脑或者手机桌面最好调成护眼模式或者选择一个清新的壁纸，眼睛少对光，或者光线强的时候戴上墨镜，避免眼部受到刺激。
2、右眼皮跳是怎么回事？
不管是右眼皮出现跳动或者是左眼皮出现跳动，他们出现的原因都是相同的，现代医学研究发现眼皮出现不自主的跳动，实际上是因为控制眼睑肌肉的一些神经出现的异常兴奋导致的，所以会引起部分眼轮廓的肌肉出现不规则收缩和颤动，从而导致的皮肤出现跳动。眼皮的跳动大部分都是一些生理性现象，不需要过于的担心，一般通过适当的按摩或者是热敷就能够有效的缓解，
而眼皮跳动一般会在身体比较疲劳、用眼过度、一些光线的刺激或者是睡眠严重不足的时候发生，一般通过休息就可以改善。但是，还有一些病理性的眼皮跳动需要引起我们的高度重视，比较常见的包括反射性的眼部痉挛、面部肌肉痉挛、特发性眼睑痉挛、以及一些其他疾病都有可能会引起一些病理性的眼皮跳动，反射性眼部痉挛是比较常见的一种引起眼皮跳动的原因，比较常见的比如说存在角膜炎、虹膜炎这种炎症感染的时候，就有可能会对眼睑行成刺激，引起眼皮的跳动。
面部的肌肉痉挛主要是因为面部肌肉阵发性的不规则跳动，从而间接地引起眼皮的跳动，而眼皮的跳动相对来说比较敏感，所以会出现比较明显的眼皮跳动的感觉，同时一些眼周的疾病也有可能会出现眼皮跳动的症状，比如说因为眼睛肌肉的一些张力不足，有可能会引起眼球屈光不正，从而导致眼皮跳动；还有就是比较严重的近视、远视、散光等等都有可能会引起眼皮跳动，一般需要医院检查之后在医生指导下进行处理。
