无论朝哪个方向都是要根据实际的户型来判断的，因此绝对的说朝东也好，朝南也好都不太准确。由此看来，床头不能朝西确实存在有一定的科学依据的，但是也不至于像风水学上说的那么严重，如果将床头朝西睡后，确实发现有不舒适的情况发生，大家此时可以尝试更换床头的位置，以进一步改善自身睡眠质量。
1、床头朝哪边最好？
卧室是家居中重要的组成部分，而人在一天中约有1/3的时间是在床上度过，因此，除了要选一个舒适的床垫之外，床摆放的位置也很有“讲究”，由我来为大家“说道说道”床头朝哪边最好有的人从风水的角度说应该朝东不能朝西，因为东方是吉利的方位；也有人从地球运转的角度来说床头应该朝南北方位，来顺应地球磁场。无论朝哪个方向都是要根据实际的户型来判断的，因此绝对的说朝东也好，朝南也好都不太准确，
因此我只能为大家分析一下床不能安置的地方：床最好不要放置的地方不要对着窗户首先，床头对着窗户会让人缺乏安全感，使精神紧张，影响睡眠。其次，窗户的一个作用为通风换气，如果对着窗户睡觉，有可能会中风，着凉，受寒而使人生病最后，如果外面噪声比较大，窗户的隔音效果又不是很好，也会影响人的睡眠质量，不要朝门同样道理，门也是一个通风口，长期对着门睡觉也会对身体产生不好的影响；此外，一打开屋门就能看到床，可能会在视觉上造成一个冲击，使房间看起来比较凌乱，也会影响隐私性。
不要紧邻卫生间一是因为卫生间可能会有味道，二是如果晚上有人使用厕所，产生的声音会影响到睡眠不要对着镜子试想一下，在恐怖电影里，那些“鬼”是不是都是从床底下或者镜子里爬出来，从现实的角度考虑，镜面会反光，如果有光源，通过镜子反射到床上，也会影响睡眠床的上方避免安放使人产生压抑感的东西，如大的吊灯，横梁什么的。
2、床头为什么不能朝正西？
风水作为我国历史悠久的学说之一，很多人常常对其深信不疑，事实上，这些传统学说中的某些说法往往也具有一定的科学道理。有些人可能听过，床头的摆放是不能朝向正西方这一说法，在风水学上看来，这是非常不吉利的，但是从科学意义上来讲，其又有什么科学依据呢?现代科学研究发现，由于地球处于不停地公转和自转中，而地球的自转则是由西向东自转，
此时如果床头朝向正西方向的话，人体在睡觉时和地球的自转方向就会呈现出相反的趋势，最终导致人体必须拿出一部分的体力来抵消相对运动所产生的动能消耗，这样一来，对于人体所具有的不利影响还是比较明显的。由于居住条件的限制，很多卧室可能都有朝西摆放的情况，那么此时大家又应当要如何来解决这一问题呢?如果实在不方便调换床头的位置，大家此时可以让头朝向正东或者其他方位入睡，以保证自身睡眠质量的提高，
由此看来，床头不能朝西确实存在有一定的科学依据的，但是也不至于像风水学上说的那么严重，如果将床头朝西睡后，确实发现有不舒适的情况发生，大家此时可以尝试更换床头的位置，以进一步改善自身睡眠质量。指导专家：高凌宇，副主任医师，洛阳市吉利区人民医院内科，从事临床内科工作20余年，对内科常见病，多发病，有着丰富的经验。
