我很喜欢做减脂餐，紫薯也是减肥人士的主食之一，紫薯的做法很多。紫薯酸奶盒子的做法1.紫薯洗净去皮，上锅蒸熟，蒸熟后的紫薯捣成泥，如果紫薯太干，可以加少量牛奶拌匀，紫薯酸奶蛋糕的做法紫薯洗净去皮，上锅蒸熟，蒸熟后的紫薯捣成泥，大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺紫薯是近年来深受欢迎的食品，至于怎么做好吃，还是要看各人的口味。
1、紫薯怎么做好吃？
大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺紫薯是近年来深受欢迎的食品，至于怎么做好吃，还是要看各人的口味。今介绍一个紫薯汤圆的做法：用料：紫薯、糯米粉、白糖、牛奶，一、紫薯洗净，去皮，切片。二、紫薯片隔水蒸熟，加适量白糖，捣成泥备用，三、取适量糯米粉，加适量牛奶揉成面团，面团不要太干。四、糯米团分成大小相同的剂子，搓成园团后压扁，加适量紫薯泥后封口揉园，
2、最近减肥喜欢吃紫薯，请问紫薯怎么做好吃？
你好，我是南小西。我很喜欢做减脂餐，紫薯也是减肥人士的主食之一，紫薯的做法很多，下面我分享一下我做紫薯的方法。紫薯酸奶盒子第一步：准备食材紫薯：1个酸奶：120g（减脂期选无蔗糖酸奶）燕麦片：20g果干：适量第二步：紫薯酸奶盒子的做法1.紫薯洗净去皮，上锅蒸熟，蒸熟后的紫薯捣成泥，如果紫薯太干，可以加少量牛奶拌匀，
（因为我紫薯不够，我加了半边南瓜一起在蒸一起捣成泥）2.将捣成泥的紫薯泥倒进玻璃碗中，按压均匀。3.先将适量酸奶紫薯泥中，均匀平铺，4.将燕麦片倒入紫薯泥中，均匀平铺。5.将剩下的酸奶全部导入紫薯泥中，均匀平铺，6.最后将喜欢的果干导入紫薯泥中，铺面铺好，紫薯酸奶盒子就做好了。小贴士：在第5步完成后，在冰箱冷藏后味道更佳好吃，如果在冰箱冷冻一夜，就成了紫薯酸奶冻拉，现在夏天吃，正好冰爽，如果想吃冰淇淋，这不失为一个好办法哟，
紫薯酸奶蛋糕第一步：准备食材紫薯：1个鸡蛋：一个酸奶：1盒（减脂期选无蔗糖酸奶）第二步：紫薯酸奶蛋糕的做法紫薯洗净去皮，上锅蒸熟，蒸熟后的紫薯捣成泥。将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀后，和酸奶一起加入紫薯泥中搅拌均匀，将搅拌好的紫薯泥，倒入准备好的烤盘，烤箱上下火180°预热5分钟，再烤30分钟，紫薯酸奶蛋糕就做好了。
