一个人寿命长不长，从饭量能看出来吗。长寿遗传占三成，七成是个人习惯，无三高拒绝一切垃圾食品及二次加工食物必长寿，长寿人的脸色红润，光泽好，不胖不瘦消化功能好饭量中上，眼神光亮肝功能强，肾气足，五线普小无啸喘病肺功能好，长寿有福，报告完毕，眼睛发黄看一个人的外表是否漂亮，最主要的就是看五官是否端正，而眼睛是脸部的“点睛之笔”，如果眼睛只是形状美丽而眼白泛黄的话，也会很影响外观。
1、怎么能看出一个人是否长寿？
不能！看不出来！因为现代人的医疗技术越来越先进！但大部分作用于表面，让皮肤看上去有光泽，有活力！未来的你健不健康，取决于你现在的生存环境！空气，水，受各种氧化辐射程度，生物活动规律，对食物等有害物质的耐受水平。还有不要拿以前的老年人来衡量现在即将老去的中年人，他们“被作死”的程度不一样！例如，，以前的河水可以直接喝，现在谁敢喝！以前的生活环境养人，现在的不害人就不错了！，
2、从外表能看出人是否长寿吗？
无病无灾一生健康，是众人所求，并且随着生活水平的提升，越来越多的人开始祈求长寿。很多人都说长寿可遇而不可求，其实并非，健康长寿并不难，只要平时生活中保证健康的饮食习惯以及规律的作息，那么人自然会健康，除此之外，基因和体质也是一个不容忽视的因素。那么，长寿的女人都有哪些特征呢？这4大特征，你有吗？不妨自查一下，
1.手指甲红润、光滑人随着年岁的增加，身体开始走下坡路，到了中年若想知道自己身体是否健康，那么不妨看看自己指甲的状态。手被喻为人的“第二心脏”，通过手指的状态自然能大致知道身体健康与否，若你的手指甲红润、平滑，一是说明体内气血运行顺畅并且充足，二是说明营养运输顺畅，两者都是身体健康的提示。2.心态好一个人长寿还是短命，心态多多少少都会有一定的影响，
古语常说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。保持一个良好的心态不仅能延缓衰老，同时也能增加长寿的几率，因此，对于想要长寿的女人来说，平时生活中需要管理好自己的心态，怀着一个积极乐观的心态去面对每一个人、每一件事。3.腿部粗壮很多女人都以腿粗为丑，但其实忽略了腿部粗壮而具有的好处，一般来说，腿部比较粗壮之人，人体骨骼的密度就会更大一些，能减少患上相关疾病的几率，自然有长寿的潜质。
3、一个人寿命长不长，从走路姿势能看出来吗？
20年前，我跟老公结婚的时候，贺喜的人群中有婆婆的妈妈，就是我老公的姥姥，那一年老人家86岁，老人走的时候，94岁的高龄，无疾而终，走的时候家里的孩子全部健在（亲生儿女）。我婆婆的兄弟姐妹们，全部是那种温吞的性格，一辈子都呆在村子里，说话慢吞吞的，语气和调调都是几十年前的话题，好像是穿越过来的古董，我婆婆不能干，甚至很笨拙，在家族里是公认的事实！她每天早晨起来的第一件事情，就是打扫院子。
起床的时候会坐一会，呻吟半天，好像只有这样，才能精神抖擞的过好一天！然后慢吞吞的穿衣服，提溜着鞋子拖拖踏踏地走，其实都是在地上挪动，那种感觉，就像身体很胖，底盘太低，能量不够气喘的样子！来到院子里，拿着扫把扫地，家里的孩子都宠溺惯了，家里再邋遢也没有人打扫，留着第二天早上给她干，老太太把垃圾扫的一堆一堆的，像分东西一样。
接下来，她并不把垃圾扫进垃圾桶，让地面彻底清洁，人家会洗漱，然后做早餐。早餐做完之后，人家不会吃饭，接着开始扫地，早上的山风，还有家里的鸡仔，把垃圾扒的到处都是，前期所有的工作都白费，又得重新打扫一遍，只不过这一次彻底清扫干净了，干完了，又得坐下来歇一会，慢吞吞的拿碗吃饭，蹲在门口跟别人聊天，边吃边玩，时间就快十点了，然后洗锅碗瓢盆，到菜园子去晃悠一趟，摘一些小菜，开始准备午饭，然后午休，起来喝一点茶，准备晚饭，一天就干这么多活。
有时候看着这样的婆婆，都不知道是幸还是不幸？做她的老公肯定是很无语？当她的孩子，情绪上是满足的，但也仅此而已，一点忙都帮不上！她自己就是这种容易无为的态度，教育自己子女的口号就是——好人天佑！那就自求多福吧！我婆婆今年也86岁了，按遗传学的规律，她除了有一点高血糖，肾炎外，也没有其他的疾病，应该会追随她的母亲，挺近90岁的大关。
