失恋是一件很痛苦的事情，但要如何从失恋的痛苦中走出来就见仁见智了。你无需刻意去尝试忘记失恋的痛苦，忘记那个人，年轻人如果能明白这一点，就会从失恋的泥潭中走出来，全叔认为年轻人要从痛苦中清醒过来，真正明白到，时间是可以治愈的一切的，要忘记失恋的痛苦，你也无需天天叫，你只要把关注点转移到其他事项上。
1、躲不过失恋的伤，该怎么治愈呢？
相爱的人，无论什么原因分开，都会陷入无边的痛苦中，开始茶饭不思，做事丢三拉四，失魂落魄，晚上彻夜失眠，有时会出现幻觉，总感觉T他还在身边，一个人时，会独自伤心哭泣，整个人憔悴不堪，行尸走肉般游离地活着。可以试着用以下方法慢慢淡化回忆，面对现实尽量给自己心理暗示，让自己接受已分手的现实。减少独处的机会减少独处的机会，尽量到人多的地方，多和别人交流说话，分散的注意力，
转移注意力把生活的重心转移到工作方面。或给自己找点事做，让自己忙碌起来，不要胡思乱想，读点书逼迫自己静下来时，可以看点心灵治愈或鸡汤的书，虽然在开始作用并不大，但慢慢会分散注意力。来一场旅行经济条件允许，就来一场想走就走的旅行，离开有他影子的地方，去陌生的环境里散散心，封存旧物封存关于他的一切东西，邮件，照片，视频等。
只要经历了失恋后，第一个时期的调整，就基本慢慢淡化关于他的记忆，不是不再想他，而是把他珍藏在心底，慢慢学会适应没有他的生活，学会和自己相处。总之，当你慢慢战胜了自己，就可以把旧日的伤口悄悄隐藏，开始新的生活，或者可以尝试着接纳另一个人进来。我是柳七，一个痴迷文字的人，一个不入流的作家，出版过几本书，文字是最长情的陪伴，一路同行！这仅是我个人对感情的一些看法，欢迎大家讨论，交流，
2、如何治愈失恋?除了开始新恋情？
谢谢您的邀请！失恋是一件很痛苦的事情，但要如何从失恋的痛苦中走出来就见仁见智了。这里有我本人的不成熟的几点见意供参考：一、不要总想此事，去外面旅游一下散散心，多接外面的世界，二、多参加社交活动，去歌厅唱唱歌跳跳舞会，和朋友们聊聊天等等。三、无事时上上头条，参与一下条友们的对对联，写写诗拜读一下条友们的美文佳作，
3、女生失恋分手后如何治愈自己？
分手后如何自愈，这里男女有别一般情况下，女性分手后的几天里会很难受，哭的稀里哗啦的，当情绪释放出来了，感觉可能会好一些，。男人有点不一样，可能当时会借酒消愁，找好朋友一块吃饭，不会轻易的表达出自己的感受，只是在往后的一个月或者两个月内，会很难受，止不住的想起过往，只能一个人默默承受。1找朋友去吃饭逛街，释放自己分手后那段时间是很难受的，这时候大家都需要安慰，需要关心，但是这个关心不能是自己说出来，而是自己最好的好朋友能够察觉到，让他带你出去放松，
比如去吃饭，吃火锅，唱歌，去游乐园玩都是可以的，这个时候不要让自己沉浸在悲伤里，应该让自己身边充满开心的事，当情绪得到一定的转移时，能够减轻伤痛。当然，每个人的情况都不一样，要是身边没有懂你的朋友，那你可以选择自己的释放方式，比如去跑步，打篮球，或者其他的运动，总之让自己的注意力转移开，好好的去放松自己，
要让自己知道，这个世界上谁少了谁也不会就活不下去了，要知道第二天太阳依旧会高高升起。2好好看书，写作看书能够让人沉浸在书本的世界，能够感受到作者的生平经历，去对比一下自己的经历，你会觉得这点事一点都不算什么，人生很长，需要好好珍惜的东西有太多，既然不适合自己的，不如就放手，对双方都很好。看书可以静心养气，会让自己变得更加理智，并且还能从里面悟出很多的人生哲理，分手自然是一件很难过的事情，但是短暂的难过后，要继续前行，
然而书本就是很好的一个途径，这是一个注意力的转移，也是一个心理自愈的好方式，好的书本就是自己的好老师，它能指引你往正确的方向前行。写作更是释放自己的情绪的好方式，可以把自己的一切不满，不开心都写出来，写作不仅可以释放情绪，还能让你更加成熟理智，还能进行创作，何乐而不为呢，3去旅行都说西藏是一个圣地，是一个离天空最近的地方，也是失恋后疗伤的好地方。
