我们的牙刷对一些牙齿的缝隙,清洁是不到位的,有些特别细小的食物残渣容易存留在牙齿缝之间,造成牙齿和口腔的一个细菌滋生,容易形成牙菌斑、牙结石等等,这些都会损害我们的牙齿健康。造成这种现象的原因有很大一部分是日常的口腔卫生做得不好,导致龋齿、牙周病,造成牙齿过早地松脱。
1、为什么有的人牙齿很好,有的就特别不好?
我是@五官通张医生,我来分享一下我的看法。你说的这个现象是非常普遍的,有些人六七十岁,牙齿还非常的健康,啃个苹果,甚至是咬个冰块儿都能嘎嘣脆地咬掉,牙齿都不会崩坏,但是有的人甚至只有30岁,门牙就已经自然脱落了。造成这种现象的原因有很大一部分是日常的口腔卫生做得不好,导致龋齿、牙周病,造成牙齿过早地松脱,
很多人对牙齿的护理只停留在需要早晚刷牙,这一件事情上,但其实,牙齿和口腔卫生的护理还有许多其他需要做到的,就比如说使用牙线。我们的牙刷对一些牙齿的缝隙,清洁是不到位的,有些特别细小的食物残渣容易存留在牙齿缝之间,造成牙齿和口腔的一个细菌滋生,容易形成牙菌斑、牙结石等等,这些都会损害我们的牙齿健康,经常使用牙线可以刺激到我们的牙龈上的一些细胞更新和生长。
让我们的牙龈的细胞更好的成长、保持健康,所以使用牙线可以增加到每天的牙齿清洁行为当中,另外,就是平时吃东西不要总是吃太过于软糯的东西,我们的身体零件儿都是“用进废退”的,你经常吃非常稀、软烂的东西,不需要牙齿的咀嚼,你的牙齿咀嚼功能就会退化、牙齿咬合的能力啊和硬度也会有所削弱,这都能造成我们牙齿早早地衰退。