首先讲一下阴盛只是相对阳气偏旺盛，但阳气是还在一个正常值，但是时间一长就会压制阳气，出现阳气也偏衰，成为阳虚。阴盛时会出现①阳气运行不畅，阻滞阳气到达全身②阴寒过重，寒凝经脉，气血，腹痛，身体关节痛，面色发白、青、暗沉，四肢不温发凉，月经不调，痛经，月经有血块，色暗，舌暗淡青紫，脉沉迟紧等表现。
1、女子阴盛有哪些症状？
阴盛也可以叫阴寒内盛，阴阳得不到相对平衡，身体就会出现疾病或症状。首先讲一下阴盛只是相对阳气偏旺盛，但阳气是还在一个正常值，但是时间一长就会压制阳气，出现阳气也偏衰，成为阳虚，女子阴盛，阳虚这几个阶段症状也会不一样，阴盛偏实证多，阳虚偏虚证多。阴盛时会出现①阳气运行不畅，阻滞阳气到达全身②阴寒过重，寒凝经脉，气血，
症可见:腹痛，身体关节痛，面色发白、青、暗沉，四肢不温发凉，月经不调，痛经，月经有血块，色暗，舌暗淡青紫，脉沉迟紧等表现。阳虚时会出现①阳虚不能温煦激发机体②身体运化代谢功能下降，症可见:腹痛，腹泻，畏寒怕冷，疲乏困重，精神不佳，食欲差，面色不华，月经不调，月经量少，推迟，淋漓不尽等，舌淡胖，脉沉迟弱等表现。
2、肝火旺有哪些症状？
肝火--中医名词，肝是五脏中最容易上火的一环，生活中很多人都存在肝火旺情况，但是通常都被忽略，肝火旺会灼烧津液和肝血，对人体健康威胁极大。身体上、生活中很多细微的表现说明肝火过往：1.心烦易怒--肝主疏泄，肝火旺会导致气机瘀滞不畅，出现生闷气、脾气大、爱发火等，2.睡眠变差--肝藏血，人卧血归肝，肝火旺会导睡眠是脑部血流异常，睡眠浅显，多梦。
3.口干口苦--肝火炽盛，灼烧阴液，导致口干，同时刺激胆囊导致胆汁外泄，口干口苦，4.筋膜失养--肝主筋膜，肝火旺导致肝血耗尽，筋膜失养，出现手足发麻、肢体麻木、屈伸不利等问题。清泄肝火的食物推荐：1.生津食物--莴笋：清热解毒、补血造血、去除口臭，银耳：养肝排毒、清热去火、提高免疫。百合：清热润燥、镇静安神、生津止渴，
2.滋肝食物--枸杞：滋肝养肾、平肝明目、清降三高。菊花：疏风散结、清热解毒、滋肝理气，3.酸味食物--食醋：活血利肝、增强代谢、延缓衰老，山楂：疏通肝气、活血化瘀、开胃消食，乌梅：净肝利血、补充能量、生津滋阴。欢迎留言评论，收藏转发，分享给身边朋友，更多健康资讯请关注@论健道，每天听三甲营养主任医师道健康，致力成为您身边最贴心的健康养生专家。
