锻炼身体、健身，保持健康的身体状况。主动学习，养成自学习惯，爱上阅读，专注自己、珍惜时间，不断地让自己赚钱能力提高，放弃幻想，放弃那些我以为的主观臆断，停止抱怨，停止向别人寻求答案，停止向别人解释自己，不给自己找借口、不给自己找依靠，尽快经济独立。
1、人是怎么变强呢？
1、锻炼身体、健身，保持健康的身体状况。2、主动学习，养成自学习惯，爱上阅读，3、专注自己、珍惜时间，不断地让自己赚钱能力提高。4、放弃幻想，放弃那些我以为的主观臆断，5、停止抱怨，停止向别人寻求答案，停止向别人解释自己。6、不给自己找借口、不给自己找依靠，尽快经济独立，7、放弃无效社交，远离烂人烂事，摆脱低级趣味。
8、远离不靠谱的原生家庭，不被感情、关系、道德等绑架，9、学会做适合自己的选择，不去羡慕嫉妒别人，不随波逐流。10、凡事衡量利弊，不感情用事，客观、理性看待问题，11、遇到欺负你的，直接反击，不留余地，不要惯着对方。12、不要在底层寻找伴侣，穷的时候，别考虑结婚生子，13、该拒绝就拒绝，别不好意思，谁也不欠谁的。
2、人是怎么变强的？
1）关于择业没有人是全才，但每个人都有各自的优缺点——先找到自己的优点，再找到放大你优点的团队，因为能够将你的优势充分利用的环境能够带给你快速成功，2）关于目标做多样化的尝试，然后选择自己最擅长的事情——只有做自己最擅长的事情才可以让你事半功倍；35岁之前，尽可能的做多样化的东西，不用怕碰壁，然后找到自己最擅长的，然后专注于此做到最好。
3）关于工作成绩做出成绩只有两种可能：一是你真的很懂，二是你真的很花时间；如果你又懂，有愿意为此多花时间，不可能得不到回报，4）面对坎坷与质疑很多时间刚开始都会被人质疑，如果你真的想要就一定要坚持；因为一旦认怂，事情就会停下来，再启动就难了。即使每一步走的很痛苦也要走，停止将带来更大的痛苦，5）如何持续的拥有信心无论遇到任何问题，都要装出很有信心的样子，你会为了你在人群中显得有信心更不断的为此付出努力，最终达到你很有信心的状态。
