根据这个理论假设分析，近期老做噩梦和恐怖的梦，是一个焦虑梦，他的内心有一些担心和害怕，通过梦境传达出来一种信息。从心理学关于梦的临床诊断意义上来看，有人认为梦没有现实意义，因为绝大多数梦都带有杂乱无章、奇离古怪、不合逻辑和颠三倒四的特征，恶梦本身就是一个启示，个人认为更多的就是在提示您要关注自己的身体或者情绪，很可能是源于最近的压力太大，或者是最近自身的情绪比较负性，或者是在担心有色盲让自己意想不到的坏事情发生。
1、最近睡觉常做噩梦和恐怖的梦是怎么回事？
从心理学关于梦的临床诊断意义上来看，有人认为梦没有现实意义，因为绝大多数梦都带有杂乱无章、奇离古怪、不合逻辑和颠三倒四的特征。但是它是一种情绪体验，是在特殊意识状态下的思维与情绪活动，那么，根据这个理论假设分析，近期老做噩梦和恐怖的梦，是一个焦虑梦，他的内心有一些担心和害怕，通过梦境传达出来一种信息。
2、最近老是做恶梦是怎么回事？感觉自己像导演，梦像电视剧似的？
您好，我来你回答这个问题，很多人都会做恶梦。可以说恶梦似乎让人感觉很不好，并且内心甚至会产生恐惧心理，由此会影响到自己带情绪，其实，恶梦本身就是一个启示，个人认为更多的就是在提示您要关注自己的身体或者情绪，很可能是源于最近的压力太大，或者是最近自身的情绪比较负性，或者是在担心有色盲让自己意想不到的坏事情发生。
如此等等，目前都只是推测，当然，要真正领悟与明晰这些恶梦带给自己什么样的启示，还需要您自己认真去体会，贴近自己滴内心去体会。至于怎么从这些电视剧一样的恶梦中领悟到心理意义，个人建议，可以先静下心来，静静地体会这些恶梦带给您什么样的情绪感受和身体反应，恶梦中什么样的情境最让您有感触、触动您的内心，恶梦醒来之后，您又是什么样的身体翻译与情绪感受，醒来后让您最让您感受深刻的是什么？同时，这样的身体翻译与情绪感受会让您联想到什么，即在什么样的情境下您又相同或类似的身体翻译与情绪感受？如果您能静下心来买吧这些体验清楚，相信这些如恶梦一样的电视剧会让您收获很多，也会让您领悟很多，自然而然，就能从这些恶梦中吸取滋养心灵的营养，让您更有自信地面对生活中所又的困难与挫折，以及一切未知的不确定性。
3、总是做梦怎么回事？是好是坏？
您好，做梦是正常的情况，不管我们是否有意识到做梦其实每个人都会做梦，之所以您会记得做的梦是因为您当时处在意识与潜意识的也就是我们所说的半梦半醒间，一般做梦过程是人入睡后的快速眼动阶段，之后我们会有一个警觉期，然后又会睡去，这是睡眠的一个动态水平，精神分析认为梦是我们的潜意识也就是日有所思夜有所梦。做梦是有好处的，做梦能够帮我们在不知不觉间梳理我们白天发生的事情，缓解我们白天的焦躁状态，另外也是对知识的一种重组，晚上大脑神经的链接更强！但是呢过多的做梦影响了睡眠就需要注意了，是否近期压力事件过多，要及时处理，另外如果导致长期的失眠就需要求助医生或者心理咨询师了，希望对您有帮助。
