为什么我做梦会害怕，为什么我总是梦我有点害怕了

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1，为什么我总是梦我有点害怕了
2，最近晚上总是做梦而且在梦里我很怕为什么
3，为什么会梦到自己最害怕发生的事
4，为什么老在梦境中做事自己总是那么胆子那么不果断那么害怕呢
5，为什么我的梦中总会有一丝的害怕让我很不安
6，为什么做梦会感到害怕恐惧觉得有人要杀我
7，为什么我会害怕跟梦有关的东西

1，为什么我总是梦我有点害怕了

有时候梦和现实太真实但也反映出现实的不美好...对生活有点信心就行了

为什么我总是梦我有点害怕了

2，最近晚上总是做梦而且在梦里我很怕为什么

有时工作生活上有压力后也会这样做梦的。

胆小。平时肯定你总紧张。

最近晚上总是做梦而且在梦里我很怕为什么

3，为什么会梦到自己最害怕发生的事

因为你在心里经常想害怕发生的事。正所谓：日有所思；夜有所梦。

不要去想，越想越害怕，正所谓日有所思夜有所梦

为什么会梦到自己最害怕发生的事

4，为什么老在梦境中做事自己总是那么胆子那么不果断那么害怕呢

害怕者偏执。害怕是没有勇气面对，不想了解面前的事物，只想逃避，这就是一种偏执。梦见自己害怕，意味着自己有着一成不变的看法，坚如磐石，不可动摇。女人梦见害怕丈夫，则会因为自己的固执，和丈夫发生争吵。梦见孩子害怕，孩子就会固执己见，不肯听从父母的劝告。

友友，你好·首先你睡觉之前要放轻松，疲劳过度会导致失眠，一旦入睡，就很易做梦，还有，睡觉之前不要把手放在心上，这样也会做梦而且和自己想的会很恐怖·而且友，你尽量少看恐怖片，这样就不会乱想了，多运动也可以提高睡眠质量！希望我的话能帮组到你·

5，为什么我的梦中总会有一丝的害怕让我很不安

睡觉的时候不要侧向左边睡，那么会对心脏照成压力。还有就是，手不要放在胸口上。如果这两者都排除你还是会有恐慌感，那可能就是你卧室四周的环境有问题，比如你床头的灯罩，是不是红色呢？你床头是不是有很鲜艳刺眼的饰物呢？少看能带给人负面情绪的电视报纸以及所有视觉嗅觉听觉能感知的东西，这样会让你的潜意识害怕。或者，你最近做了什么让人感到不安的事，如果这样的话，你可能就得解铃还须系铃人了。

心里压力过大，或者最近有什么心结，所以就会反应到梦中只要把事情解决减掉压力保持舒畅心情就不会哈怕了

6，为什么做梦会感到害怕恐惧觉得有人要杀我

你太紧张了，平时不要老自己关在家里，多出去玩玩，放松一下紧张的心情，就会开心啦，自己呆在屋子里难免会想些乱七八糟的东西。晚上就会做噩梦.做点别的有意思的事情，转移一下自己的注意力..

多念一下观世音菩萨！

谁做的噩梦不怕啊/

一般人的理解是这样：人的睡眠分第一阶段：入睡阶段。从昏昏欲睡开始，逐渐入睡，不再保持觉醒状态。这时候，呼吸变慢，身体轻度放松，此时属于初睡状态，睡眠者较易被外界声音或触动所唤醒。第二阶段：浅睡阶段，或称轻度睡眠阶段。睡眠者已不易被唤醒，此时肌肉进一步放松，脑电图显示梭状睡眠波。第三阶段：深睡阶段，肌肉充分松弛，感觉功能进一步降低，更不易被唤醒。第四阶段：延续深睡阶段，不是每个睡眠者都能达到本阶段，也不是每个睡眠周期都可达到这一阶段。有的人睡眠不够深，就不能达到这一阶段，或只有很短时间的第三、第四阶段的睡眠。以上四个阶段组成一个睡眠周期。每一周期平均持续时间约为90分钟，也就是说，每隔90分钟，睡眠者从深度睡眠逐渐转回较浅的睡眠，然后又由较浅的睡眠再次进入深度睡眠。而大约在两个睡眠周期之间，出现做梦和眼球快速转动状态。更多的是人在困的时候4个阶段时间多余快速眼动做梦期，而随着睡眠得到满足，人就会做更多的梦，特别是早上。如果你说的这个情况是偶尔，且伴有生活中压力性事件，比如工作变动挫折、人生失意、失恋等等。那么就是正常如果是无缘无故出现多次，你真要探个究竟就去做医院做个检查。

7，为什么我会害怕跟梦有关的东西

每一个人在睡眠的时候都做梦，只是绝多数的梦不会留在意识里。可是梦里发生的在一个人的情感上是真实的，会影响一个人潜在的情绪。如果说你怕梦，那只能说明，你的梦都不太好，可是你潜在的意识又拒绝去记忆梦，这就是你现在你怕梦又不知原因的结果。一个人在梦里怕，那只能说明梦里都出现了不利于你的东东。而一个人怕这种东东的出现，去压制它。可是你的自我意识强劲压制了它，会使你很累，到你做梦的时候，它不会再受你的压制，因为你的自我使潜在的情绪很累，潜在意识的反扑就是表现你要压制的东东。它表现出来了，你在梦中也会怕的。结果呢你怕做梦。也不想想有关于梦的东东，因为这个会激发那种潜在的惧怕。在现实里你发去想什么呢？这个只有你自己清楚了。去解开这个心结，你这个问题就会解开！

雪再白也有被污染的，何必想那么多呢？善待一切包括自己，自己超脱一点，潇洒一点，万事都会好的，不要戴着有色眼镜去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。人生不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。拿得起放得下，多想些开心的事，把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;，把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等这样把积压在内心的烦恼宣泄出来, 也会有利于身心健康 .但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当, 避免伤害别人.！ゞ沙羅曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时 ,为了减少内心的失望可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 在此ゞ沙龍曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。同时祝你天天拥有好心情. (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

小时候有心理阴影，最好找心理医生看看。在中国好像心理医生不是很流行，其实没事时候看看心理医生对自己有好处。