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佛教如何治愈脾气暴躁,长期脾气暴躁

来源:整理 时间:2022-10-07 23:17:01 编辑:运气知识 手机版

长期脾气暴躁、固执、自我中心,无法感知他人,心理疾病如何治愈。刚好这个主题的文章我们有出过一期(如何分辨和如何治愈)问答里,我也继续把之前发过的一篇着重回答题主,(如何克服过分自我中心和疗愈,若是亲密关系人如何帮助他们,前几周发文,正面回答了长期脾气暴躁、固执、自我中心,无法感知他人的人,是否有心理疾病。

1、长期脾气暴躁、自我中心,极度固执的人,心理疾病如何治愈?

长期脾气暴躁、自我中心,极度固执的人,心理疾病如何治愈

感谢邀请。长期脾气暴躁、固执、自我中心,无法感知他人,心理疾病如何治愈?(如何克服过分自我中心和疗愈,若是亲密关系人如何帮助他们?若是公婆/父母长辈呢?自己孩子太自我中心不擅长管理情绪,如何帮助?刚好这个主题的文章我们有出过一期(如何分辨和如何治愈)问答里,我也继续把之前发过的一篇着重回答题主,)我们不难发现,生活中这样一类人,他们存在着过于浓厚的自我中心观念,凡事都只希望满足自己的欲望,要求人人为己,却置别人的需求于度外,不愿为别人做半点牺牲,不关心他人痛痒,表现为自私自利,损人利己。

要求所有的人都以他为中心,恨不得让地球都围绕他的意愿转,臣服于他,这些来自于当事人的怒气不仅伤害了自己,也波及了身边爱自己的人。怒气不仅伤害了自己,也波及了身边爱自己的人他们只要集体照顾,不讲集体纪律,否则就感到委屈、受不了,却不愿从客观实际出发,不能服从他人及集体。这种人强烈希望别人尊重他,却不知道自己也得尊重别人,

总之,这些人心目中充满了自我,却唯独没有他人,信奉的是人不为己,天诛地灭,我说一,别人不许说二。其问题出在自我意识过浓,走向了以自我为中心的极端,或者说个人主义思想严重,自我中心是有原因的。自我中心是一种人格缺陷,在社会交往中碰壁后会陷入懊恼和痛苦之中,从而诱发抑郁症、焦虑症等心理疾病,不为别人考虑,觉得自己什么都是对的。

以自我为中心的人总是不能换位思考,总是对别人的苦痛很冷漠,当别人跟他讲他们的苦痛和烦恼的时候他总是装做没有听见,或者也试图开始讲他的苦痛,仿佛就活在自己的世界里。也有的人想努力冲破自己对自己的束缚,可就是走不出来,无法和别人交流,无法体谅别人说话时的心境,只是一味地强调自己的感受,想让别人知道自己的感受,可是别人的感觉他一点也体谅不到。

这就是所谓的以自我为中心,自我为中心的人不是不能感受到别人的内心世界,而是有时候不相信自己觉察到的别人的心境是真实的,总是持怀疑的态度来看待别人的这些内心的表现。因为他们固执的认定:一个人内心的真正想法是不会轻易表现出来的,能表现给别人知道的都是经过处理的内心世界,是真实的、不可告人的其他内心世界的伪装,对于这些伪装的东西可以完全忽略,不用去理睬,

认为其他人将这些内心的东西表现出来目的就是为了利用人性善良的弱点博得同情,以获得其他人对他们行为的原谅,有点象“苦肉计”。但人际交往都讲求互惠的原则的,希望别人对自己好,那么自己也应该有相应的付出。如果在交往中为了满足自己的,处处维护自己的自尊,与其他人造成对立,最终只能将自己封闭起来,将自己与外界隔离开来,处于自我封闭和自我隔绝的状态,

对于过分自我中心这种有严重的心理障碍的人来说,应该正视社会现实,学会礼尚往来,在必要时做出点让步。1-试着学会尊重、关心、帮助他人,这样才可获得别人的回报,从中也可体验人生的价值与幸福,2-加强自我修养,学会控制自我的欲望与言行。接纳自己,同时积极的寻求帮助,加强自身修养那么应该如何克服以自我为中心呢?对于具有这样性格的人,自身应该做到:1-营造良好的人际氛围,有利于彼此间积极交往,交往中相互学习共同进步,有利于形成正确的自我评价和对他人的客观评价;2-树立榜样,

榜样的力量是无穷的。那些自我评价适当的人,往往积极、富有朝气、机智,能与人和睦交往,受人欢迎,一个好的集体中,这样的榜样很多;3-意识形态的认知提升,认识到别人犯的错误不只发生在别人身上,也可能会发生在自己身上,原谅别人就是原谅自己,善待他人就是善待自己;4-多理解别人,每个人成长环境不相同,我们有可能生活在平行的世界。


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