她可能患有人格分裂，不是自己做梦觉得累，而是晚上出现第二人格，就是自己的姐姐性格一样的自己。通常是分裂出一个与自己性格完全相反的人格，妹妹跟伤心，觉得自己没有了依靠，也没有人会事事替她安排好，姐姐很会照顾妹妹，什么事情都为妹妹打算好，有什么困难都是姐姐帮她出头。
1、我想问下，怎么培养第二人格？
首先是意志的培养。意志是有意识地支配、调节行为，通过克服困难，以实现预定目的的心理过程，人的一切有目的的活动和行为都是意志活动。但是，在日常生活中这些具有目的性和方向性的活动和行为中，意志的因素表现得并不明显，但在创造性活动中，存在着巨大的障碍和困难需要去克服，目的性和方向性就表现得异常明显。在这种情况下，意志因素起着异常重要的作用，
可以说，创造性活动也就是复杂的意志活动。第二是内部动机的培养，这是由心理学家阿玛拜尔提出的创造性活动中一个非常重要的心理品质。有无创造意识和创造意识高低是与内部动机紧密联系的，某些外力的作用引起创造意识活跃起来，这是外部动机的作用。与外部动机相比，人的内部愿望更为重要，外部动机要发生作用，必须转化为人的内在需要，如果外部压力没有变成个人的愿望，创造意识不可能活跃起来。
第三是培养自信，自信是一种正确、积极的自我观念和自我评价，是一种对自己认可、肯定和支持的态度。自信心是个体所具有的自我肯定意识，它对一个人性格的形成有重要的影响，自信的人，坚信自己以及自己所从事的事业的正确性，并坚信自己—定会取得成功。从事创造性活动尤其需要自信，第四是心理安全这一心理素质的培养。
2、怎么判断自己是否有第二人格？
其实现实生活当中，大多数的人都具有双重人格，但是，在人生的舞台上，人们使用的面具更多。很多人经常都会感觉自己很矛盾，人前人后好像都是两个人，但你得首先明确一点，双重人格，和精神病里面写到的多重人格以及人格分裂是不一样的。常规模式下，人总是对生活充满期待，总是很自信的，但是在遭遇挫折之后，有可能很沮丧，那就表现出另外一种人格，
对于这个社会和环境的认知，也是在不同的年龄阶段，不同的经历，他都有不同的看法，这正契合了人生无常的表现。人生选择目标不同，生活方式不同，他对于一些道德规范的认知也不一样，比如说金钱与健康，这个有着相关联而又相矛盾的生活主题，不同的人，侧重点是不同的。就算是同一个人，在不同的环境或者年龄阶段也会不同，如果你想测试你有没有双重人格。
3、我儿子人格分裂，我今天见到了他的第二人格，请问第二人格产生的原因是什么？
第二人格产生的原因有很多种，通常是分裂出一个与自己性格完全相反的人格。曾经有过这样一个事例：有一对姐妹，她们关系很好，姐姐很会照顾妹妹，什么事情都为妹妹打算好，有什么困难都是姐姐帮她出头。有一天，姐姐因为车祸去世，妹妹跟伤心，觉得自己没有了依靠，也没有人会事事替她安排好。经常性在夜里做梦，每天都觉得很累，以至于精神产生问题，
后来经过一个精神科教授治疗，说出了真相。她可能患有人格分裂，不是自己做梦觉得累，而是晚上出现第二人格，就是自己的姐姐性格一样的自己，其实，人格分裂的例子在心理学上很多，可能因为一件打击很大的事情受到了刺激；也可能因为从小就觉得自己很弱小，很多事情自己都无法做成导致需要一个更强的自己来保护自己，总得来说，是自己心理对于自己过于否定。
