第二个问题，＂频繁的做梦，经常做噩梦，怎么办。入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒，频繁的做梦，又是做噩梦，这就要引起你的注意了，＂人都会做梦，梦到一些我们生活中所思所想，想去做的事情或者正在做的事情，这是元神在给我们发信息，提示我们应该怎样去做。
1、连续很多天做噩梦怎么办？
梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思，夜有所梦。不少人有这样的苦恼:入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒，由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安，这种情况通常是精神因素造成的，实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。要放松心情，避免焦虑，睡前避免做剧烈运动，避免情绪波动，可以听舒缓的音乐，也可以泡泡脚，
2、多梦怎么办？夜夜做梦，经常做噩梦该怎么办？
先来说一说第一个问题＂多梦怎么办？＂人都会做梦，梦到一些我们生活中所思所想，想去做的事情或者正在做的事情，这是元神在给我们发信息，提示我们应该怎样去做。你只要留意梦中的情节，与现实中你所想的事情，与这梦相对照，就能分析出元神提示的是什么？不过，你首先要懂得怎样分析梦，是为需要解决的问题还是健康方面问题，有的放矢，
没有头绪，搞不清到底说的啥，别人也就无法跟你解释。一般的做梦，只要觉得很清晰，有时经常回想起，那就是元神在为你说事，有的是现在要发生的事，有的是你以后会出现的问题，要根据梦的实际情况做判断，大部分的梦，都是你白天在考虑需要去做的事情，日有所思嘛！成或者不成，尚早或者时机已经成熟了，你只要仔细回味下，大抵就能觉出梦是要你怎么做。
自己的事情只有你自己最清楚，根据梦里说的，然后验证一下，与现实相符了，说明这梦你分析的正确，以后你也就会解梦了，重要的是你要分析对，分析不对，也就无法验证对与错。如果错了，你也要分析出错在什么地方，不然还是一头雾水，还以为有的人所说的，梦是反的！不断的做梦，直接的原因是你还没进入情况，不懂的梦是怎么回事，频繁做梦就会引起你的思考，激发你的悟性，
你要懂得，大脑是我们人身上的处理器不假，真正起决定作用的是我们的元神，也叫魂魄。我们每个人的命运，其实都是靠元神来运作的，第二个问题，＂频繁的做梦，经常做噩梦，怎么办？频繁的做梦，又是做噩梦，这就要引起你的注意了。这可能是你的身体要出问题，需要到医院检查，这是提前告知于你，或许你还没察觉到哪里有不适，因为很少生病，你也根本不会去考虑这样的问题。
身体方面如果有问题的话，梦里会提示医院，拄着拐杖，面容憔悴等，如果是车祸，会有翻车的画面，这就要根据梦的内容去做分析。对梦的解析，主要是要悟出梦提示的是什么？正确的分析，梦才会有实际意义，不然南辕北辙，枉费了元神一片心意，那样以后遇到大的事情，元神就不会为你多发信息，因为发了你也不会去接收，应该怎么办？提示的梦，如果有心经常去分析它，元神才会喜欢，心灵感应嘛！这样你提前预知了，真有事情到来了，你就会有思想准备，懂得该如何去应对它。
