至于生孩子，我是头天晚上住院，第二天下午生的。现在大部分孕妈妈都会选择顺产的方式来生孩子，主要也是因为对身体伤害小，又恢复的快，但是孕妈妈想要顺产，正确用力是关键，孕妈妈如果会正确用力，那么生孩子的产程就会缩短很多，孩子也能顺利的出生，反之如果孕妈妈不会用力，那么产程就会变长，胎儿不能顺利娩出，产程越长孕妈妈体力消耗就越快，孕妈妈就有顺转剖的可能。
1、孕期和生孩子时的感觉怎么样？
我在孕期除了前三个月比较难熬，后面都还好。不过，孕期跟没有怀孕前还是有差别的，比如我怀孕前喜欢吃肉、不爱吃水果，怀孕后就爱吃素菜和水果，孕前不爱吃甜食，孕后喜欢吃面食和甜的东西。我怀孕都是自己一个人，像买菜、煮饭、洗碗、洗衣服、打扫卫生等，所以相对别的孕妇来说我是比较好过的，身体没有太大的不适，什么都能自己搞定。
就是头胎没有经验，很多都不懂，我家士弘是38周生的，因为离预产期还有半个月，所以事前宫缩的时候我都没有太着急。只是我朋友一直催我去医院，还跟我老公打电话叫他回来，所以我才去的医院，结果去了之后才知道自己已经见红了，立马办住院手续。当时心大的我办好住院手续后，还叫我老公回去睡觉，说这里没你事了，你回去睡吧，
结果我老公说：你这样我能走吗？然后我考虑到完宝宝后，好多东西不能吃，所以我还叫了个外卖。至于生孩子，我是头天晚上住院，第二天下午生的，当晚宫缩不算很厉害，但我还是没有睡好觉，宫缩一阵一阵的，睡着了又被痛醒了。老实说宫缩挺疼的，疼得我哭的不要不要的，我公公还打电话说，给宝宝看个时辰，让我破腹产。我当时疼得厉害就说，不用，顺其自然就好，
然后就没跟他说了。后面开了四指，我就进了产房，然后消毒做准备，当我躺在手术床上的时候，我都感觉不到疼了。只觉得好冷，好害怕，浑身都在发抖，说真的，我都不知道自己在怕啥。然后医生跟我说，等疼得时候你就用力，像拉大便一样，不疼就不要用力，自己把握节奏，让我搓乳头刺激宫缩。用了两次力医生给我侧切了（侧切居然一点都不疼，就感觉到咔嚓一声），
第三次羊水破了，第五次宝宝就生下来了。当宝宝下来那一刻，只觉得好爽啊，浑身舒畅，下面不知道什么东西一直往外流，宝宝下来脐带剪掉后，护士抱到我面前，将宝宝下体给我看，问我，男孩女孩？我说男孩。那是我们的第一次见面，讲真，我当时觉得我一点都没有母爱，也不激动，他好丑，身体红红的，嘴巴在吐泡泡，五官皱巴巴像个小老头…缝针后我出了产房，我老公说辛苦你了。
2、生孩子的时候到底该如何用力，您真的清楚吗？
现在大部分孕妈妈都会选择顺产的方式来生孩子，主要也是因为对身体伤害小，又恢复的快，但是孕妈妈想要顺产，正确用力是关键，孕妈妈如果会正确用力，那么生孩子的产程就会缩短很多，孩子也能顺利的出生，反之如果孕妈妈不会用力，那么产程就会变长，胎儿不能顺利娩出，产程越长孕妈妈体力消耗就越快，孕妈妈就有顺转剖的可能，
说到生孩子该如何用力，墨妈还是小有经验的，墨妈家两个宝宝都是顺产的，在孕期的时候也做足了功课，所以对分娩正确用力还是比较了解的。孕妈妈要在宫口开全的情况下才可以用力，初产妇开宫口的时间会比较长，经产妇就比较短，在宫口开至7-8指这个阶段，孕妈妈会有一种想要拉大便的感觉，这个时候是不能用力的，主要是因为宝宝向下走了，对孕妈妈直肠、肛门造成压迫，孕妈妈就有大便感，等到宫口快要开全的时候大便感就会越来越强烈，只有医生说可以用力了，孕妈妈才能用力，不然即使便意多强烈也得忍着。
一般来说孕妈妈上了产床之后大多都是采取半坐卧位的姿势，这种姿势孕妈妈比较好用力，一般在产床的两边都会有扶手和踏板，孕妈妈上了产床之后，双手握住两边的扶手，双脚在踏板上面踩实了，医生让用力的时候就用力。用力的时候要伴随着宫缩阵痛来用力，当宫缩阵痛来临的时候就双手紧握扶手，双脚踩实，吸一口长气，然后就像拉粑粑那样用力使劲，头向下看，注意双腿一定不能合起来，必须是打开的状态，有时候孕妈在用力的时候会不自觉的合拢腿。
