想要壮大胆量和勇敢，增加自己的自信心。跳牛仪式除了年轻人外，不乏一些稍年长的男人，男孩想要成为男人，获得娶妻生子的权利，必须赤身裸体跳过牛背四次，我们害怕，想要壮大胆量和勇敢，最关键的还是心态的暗示作用，想在亚马孙雨林里成为一个真正的男人，是多么艰难的一件事。
1、如何壮大胆量和勇敢，感觉年纪越大就畏手畏脚的？
谢谢你的邀请。基本上所有人都会有这种感觉吧，不是我们年纪大了畏手畏脚，而是更加成熟了。我们开始考虑事情的后果了，能够为自己所做的事情负责人了，倘若没有条条框框的束缚，我们每个人都可以胆大包天起来吧。就比如我们在一个陌生的环境里，我们一进去可能很不习惯，很不自在，但是一旦我们和周围的人熟悉了，就不会觉得不习惯了吧，
当然我们也可以自我暗示鼓励自己不要害怕。就像在抖音上听到的一样，大家都是第一次做人，有什么可怕的，所以我们害怕，想要壮大胆量和勇敢，最关键的还是心态的暗示作用。我们大可不必害怕什么，想要什么就大胆去努力追求，哪怕输掉了，起码我们战胜了那颗怯弱的心，人们都说人这一生最大的敌人就是自己。我们战胜了自己，就一定可以活得自在活得潇洒，
想要壮大胆量和勇敢，增加自己的自信心。增加自信心的途径有很多吧，比如抬头挺胸，说话语速要缓一些，去演讲去表现都是很好的提高自信心和胆量的途径，一旦你适应了这周围的环境，你以后就不会感觉到害怕。当然啦，我们也不能胆大妄为吧，做事前仍然要考虑结果，我们可不能因为胆量大而误了大事吧，自信一点，勇敢一点，总是很好的。
2、如何成为一个男子汉？
世界这么大，如何成为一个顶天立地的男子汉、证明自己是个男子汉的标准自然千差万别，但不得不说，有些地方的标准，咱们还真羡慕不来。尤其是——部落，时间先得倒回2014年，我们在亚马逊雨林的部落里被子弹蚁咬的那次。子弹蚁，是亚马逊雨林最神秘的生物，蚁如其名，被咬一口，如同被子弹击中一样疼。那儿的男孩，却要经受住子弹蚁的蛰咬，才能成为部落认可的男人，
一旦流泪，就会被逐出部落。被一支子弹蚁咬，痛感并不亚于它名字的威力，被一百支子弹蚁咬的感受，那就我那会也算是成功体验了一把这个“特别”的仪式，不过，可真的是钻心的疼啊。只有亲自体会这种疼痛，才能明白：想在亚马孙雨林里成为一个真正的男人，是多么艰难的一件事，成长的过程必然是充满疼痛的。世界上各式各样的成人礼更是说明了这一点，
在巴布亚新几内亚，有个叫Chambri的部落，在部落里想要成为男子汉的男孩，必须经过“千刀万剐”，直到伤口愈合，在背后形成像鳄鱼一般的图案。在我们曾经垂降过马鲁姆火山的瓦努阿图，他们的成人礼叫“陆地蹦极”——脚上拴着藤蔓，从几十米的高处跃下，马赛部落曾经的成人礼，是独自去猎杀一头狮子这次来到埃塞俄比亚，我们有幸参与了一场哈默族的成人礼。
相比之下，在这里的男孩想要成为男子汉，好像不用遭受什么“皮肉之苦”，这个成人礼有个特别的名字——跳牛仪式。男孩想要成为男人，获得娶妻生子的权利，必须赤身裸体跳过牛背四次，我们参加的跳牛仪式的主角，是个年轻的小伙。部落的人正忙着把牛赶成一排，男孩站在人群外围，沉默地看着眼前热闹的景象，我很想知道此刻的他在想什么，面对自己人生的转折点，是不是也会有一丝的紧张。
仪式很快就开始了，这个身材修长的男孩跳上一米多高的牛背似乎毫不费力，虽然因为牛群不停的骚动显得有些趔趄，但前两次的跳跃非常顺利地完成了。我们正准备为即将到来的成功欢呼，男孩的第三跳突然没有站稳，摔在了地上，扬起一阵灰尘，所有人屏住了呼吸，一头牛受到了惊吓，开始拼命挣脱。部落里的男人们气坏了，眼看着就要到来的成功，随着这一摔，前功尽弃，
男孩爬了起来，仪式重新开始。随着最后一跃的落地，人群瞬间爆发出了欢呼，我们才发现，这里的失败，可以原地爬起来，从头再来，但也并不是所有的人都会这么幸运，年轻力壮的小伙可能当天就能完成跳牛，在家族成员的簇拥下，蜕变成一个真正的男人，部落里也会有无法完成跳跃的男人，他们当然也可以娶妻，但他们的婚姻和孩子不会被认可。
