在工作和生活中遇到挫折和打击，该如何调整心态。在生活，工作中有没有遇到不公平，怎么解决的，也没有一帆风顺的人生，没有事事如意的工作，美满如意的生活，无论你在生活的路上，正在经历什么，都要不放弃热爱生活的信心，人生不易，珍惜拥有的一切，只有在挫折和打击中，让自已变的更加坚强和自信，用乐观的心态积极面对一切。
1、我们该如何面对工作和生活中的不如意？
谢谢邀请：我们不神，也不是仙，遇到不如意的事情，再所难勉。我们都是平凡的人，只能用一颗寻常人的心去想坦然面对困难，用寻常人的眼睛去看问题，寻常人的心去处理问题，只有坚强和努力、尽力。世上没有一条路平直无坡，每一条路都是有坎有坷，有直有曲也有坡，也没有一帆风顺的人生，没有事事如意的工作，美满如意的生活。
2、碰到生活与工作中的不如意，该如何调整自己的心态？
很高兴回答这个问题，碰到生活与工作中的不如意，这都很正常，需要自己找到合适的方法调整，比如有些女人不如意了就去购物或者找闺蜜唠叨下，这都是很良性的方式，我有个朋友，一遇到不如意，尤其是工作中的，就喝酒，然后喝完酒就耍酒疯，非常不理智，有一次喝完酒打车回家，到了家不下来，然后司机没办法，抢了他的手机，用他的手机给他朋友打电话通知家里人，最后他家人来了付了车费，一顿道歉。
3、在工作中受挫和生活中遇到打击时，如何快速调整自己的心态？
在工作和生活中遇到挫折和打击，该如何调整心态？人生，是成长的过程，在这个过程中都在不断寻找自已的人生坐标每个人，在人生的旅途中，都会遇到挫折困惑，在生活里要面对喜、怒、哀乐、痛苦、悲伤和打击每个人，从小到大，视野不断开阔，知识不断丰富，经验不断积累，从而越来越深刻的认识自已，壮大自已，同时也在认识周围的世界当我们经受挫折与打击时，并不一定时坏事，它让我们清楚的认识到生活的坚辛不易，
但是，当面对这些时，我们应以积极乐观的心态面对这一切，应该明白，挫折打击本是人生的本色，它是在考验你的信心，你的智慧我们在挫折和打击面前，没有别的选择，只有选择一条通往幸福的道路，应该学会坚持，学会努力，学会包容，学会感恩，学会坚强。无论你在生活的路上，正在经历什么，都要不放弃热爱生活的信心，人生不易，珍惜拥有的一切，只有在挫折和打击中，让自已变的更加坚强和自信，用乐观的心态积极面对一切，
4、感觉自己很没用，工作和生活中的琐事不能同时应对，求支招？
从社会角色上来说，大部分人都是在制造生活中的琐事，同时又去解决生活中的琐事，在这二者之间寻找平衡和认可，如果有一方倾斜了，不平衡感就会转化为对自己的苛求，如题所言，认为自己没用。其实我认为事件只是起因，因为自身认为的解决不好演变为没用，但在旁人身上体现的又是另外一种认识，和本身的自我认同感关系紧密，世界上没有多少人真正能解决掉自己所遇到的问题，试想国与国之间还会存在搁置争议，何况我们这些普通人。
另外琐事称之为琐事，本质就是他绵绵不休，对于这些生活事物，没解决就没解决，我想也不会因为这样的事导致生活不下去或者人生失去希望，以点代面的方式非常不可取，试想一下，你能从一个孩童成长为一个独立去解决生活中问题的人，这本身就是一个伟大的创举，虽然在人类面前这是稀松平常的，但就个人而言，依然值得敬畏。有时，少一些苛求，多一些自我同情，会让生活多了许多色彩，不必要求自己是万能的，这本身就不存在，
5、不管是在工作还是生活中，你遇到觉得不公平的事会怎么办？
谢谢邀请！在生活，工作中有没有遇到不公平，怎么解决的？当然有啊！大千世界，芸芸众生，脾性迥异，人们看世界所处的角度不同，处理事情也会千姿百态。因此，工作中难免出现不公平，也很容易理解，比如说，一个单位，忙碌工作的常常是那几个人，而有些人却游手好闲，游手好闲就不说了，他们还经常鬼话连篇，指责东不对，指责西不好，典型的“干的不如转的，转的不如看的，看的不如指指点点捣乱的”。
