对于“人做梦时，为什么不知道是在做梦。我先来回答“为什么会做梦”这个问题，古代人从中医的角度来论述人为什么会做梦，有些医生认为体内阴阳之气的缺少或过量、五脏之气过盛、气血有余或者是患有某种疾病，都会导致做梦，我们做梦的时候，都不知道自己在做梦。
1、为什么会做梦？为什么有的梦觉得很熟悉？
每天都会做梦？这个次数有点频繁了。如果影响到工作生活的话，需要到专业的医疗机构，找心理咨询师看看，做个系统的诊治，我先来回答“为什么会做梦”这个问题。人在睡眠时，大脑也在休息，但是大脑的休息过程不是完全的，有一部分大脑皮层细胞还很活跃，导致某些神经还处于兴奋状态，就产生了梦，另外，外界环境也会引发做梦，比如床铺过热或是身体的疾病，也会引起做梦。
有些人，在梦中还有一定的意识，甚至还能进行一些逻辑思考，古代人从中医的角度来论述人为什么会做梦，有些医生认为体内阴阳之气的缺少或过量、五脏之气过盛、气血有余或者是患有某种疾病，都会导致做梦。另外，从心理因素来考虑，如果人白天思虑过度，或是遭遇大喜大悲，也会做梦，梦，是睡眠的伴侣。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，
当人入睡以后，有一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的生理基础。科学家做了一些阻断人做梦的实验，当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立刻被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行。实验结果发现，梦的剥夺会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温的异常变化，植物神经系统机能有所减弱;同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍等，
这就是说，人需要梦。具有梦境活动，是保证人体正常运行的重要因素之一，我们再来看看“为什么有的梦觉得很熟悉”这个问题。这可能跟梦的来源有关，梦的来源主要有三个方面：最近的印象，主要包括（1）在梦里可以直接呈现的新近的、重要的经历。（2）梦中把几个新近的、重要经历结合起来，一同出现的，（3）一个看起来像是鸡毛蒜皮的小事，将一个或者几个新近的、重要的经历表现出来。
（4）通过一个新近的、没有意义的印象，表现出一段经历中的一个记忆或一连串的思想，儿童时期的经验梦的内容可以追溯到童年最早期获得的印象，这些印象是我们从近期清醒的生活中无法获得的。通过分析一系列的梦，我们会吃惊地看到，我们童年的经验也会在梦中起到作用，而对于它的内容我们却不易想到，人们越是深入地分析一个梦，就会有更多的机会找到童年经验的踪迹，它们在隐梦来源中起着一定作用。
躯体刺激在弗洛伊德之前，很多学者都认为梦中的观念大多来源感官刺激，认为梦的真正动因是生理刺激，但是作者认为这样无法解释刺激在梦中可以表现为大量不同的观念。作者认为梦的基本性质不会因为躯体材料的加入使精神来源发生改变：梦仍然是一种愿望的满足，躯体刺激出现在梦中时表达了一种欲望，梦最主要的意义在于梦是做梦者愿望的表达，内容或动人心弦，或兵荒马乱；或焦虑恐慌，或喜出望外。
2、庄子为什么要做一场蝴蝶梦？
这个问题好美，庄周梦蝶出自《庄子·齐物论》，《齐物论》是高度融合哲学与文学的典范，历朝历代广受追捧。先说《齐物论》里的小段子：丽姬在嫁到晋国去之前，不知道自己是交了好运，吓得哭成了泪人，嫁给晋国国君后，享受与国君相同的起居待遇，豪华奢靡，生活美好得不要不要的，就对自己当初无知哭泣感到后悔了。同理，我们又如何断定，死去的人，不会后悔当初曾无知地希求活着呢？晚上做梦，欢聚豪饮的人，醒来后可能会想要哭，悲不自胜，
晚上做梦，忧苦垂泪的人，醒来后可能会去打猎，欢乐驰骋。我们做梦的时候，都不知道自己在做梦，有时，梦中也会做梦，只有醒来才会发现，哦，刚才是在做梦，我们每天惯常想的那些事情：一定要事业有成啊，现在还太弱；攒钱买房买车啊，收入太低，存款不够；渴望爱情，婚姻家庭美满啊如何断定这些不在我们的梦里呢？（只有醒来才知道）庄子做梦变成蝴蝶，扇动翅膀，翩翩飞翔，忘了还有庄周这个人。
