在我小的时候，我们家族上坟都是在清明节的前一天，而到现在这几年，大部分的亲戚都已经去城市定居，所以上坟的这个时间就是变成了清明前的最后一个周末。身体状况不佳的人，也就是身体有病的人不能在清明的时候去扫墓的，因为身体有病的人，到了墓地之后，心情会是更加的沉重和悲痛，这样不但不会减轻病人的病情，反而会加重病情的，再清明墓地的环境和气氛对病人的身体也是不会有好处的，所以身体有病的人是不能清明去扫墓的。
1、清明将至，你知道上坟扫墓的禁忌么？
清明扫墓，是祭奠祭拜已逝先人，是祭祀祭悼祖宗亡灵的日子，所以清明扫墓有些禁忌你还是一定要注意的！清理扫墓，是一件认真严肃的事情，一定要肃穆庄重的，也是有一定禁忌的，而且也一定要注意的！首先去扫墓的人要穿着素衣素服，不能穿着红衣紫衣等有颜色艳丽的衣服，女人不要化浓妆的！孕妇是绝不能去扫墓的，太小的孩子也是绝不可以去墓地的，清明这天，墓地的阴气也是特别浓重的，孕妇和小孩子是承受不了墓地的环境的，所以清明扫墓孕妇和太小的孩子是不能去的。
身体状况不佳的人，也就是身体有病的人不能在清明的时候去扫墓的，因为身体有病的人，到了墓地之后，心情会是更加的沉重和悲痛，这样不但不会减轻病人的病情，反而会加重病情的，再说，清明墓地的环境和气氛对病人的身体也是不会有好处的，所以身体有病的人是不能清明去扫墓的！非家人或者亲属，外人也是不能在清明的时候带入墓地的，把外人带如墓地，对外人不好，对家人也是没有好处的，所以清明扫墓的时候，一定要禁止外人进入墓地的！到了墓地之后，必须要有虔诚之心，心诚则灵，而且要肃然起敬，不能嘻笑，要知道，头上三尺有神明，或许你的先逝的亲人正看着你哪！清明扫墓，可以在墓前烧纸，上香，摆放鲜花，供上供品，与供奉无关的物品不能带入墓地！扫墓之时，要清理干净墓地的杂草，修理好坟墓，墓前的墓碑要扶正立牢，擦拭干净，不要将墓碑移址，
2、清明下午可以上坟吗？
清明是去缅怀先人，也是对自己心灵的安慰，但扫墓有许多禁忌，我们需遵守，避免冲撞阴灵，导致运势下降，污秽缠身。1、忌孕妇上坟，会与坟地阴气相冲，加之爬山、放鞭炮动了胎气，会引起孩子夭折。若必须去，用红布将肚子包上一包，2、忌患病体弱者上坟。体弱者阳气不足元气弱，邪气容易入侵，招致精魅附体，上坟对有病者的身心都有伤害最好不要去上坟。
3、忌太小的孩子上坟，7岁以下的孩子忌去上坟，据说孩子的眼能看到不好的东西。如在室内孩子看着同一地方笑或哭，可能是本家祖宗在逗他，4、忌晦气太重人上坟。这种人“倒霉催”的，这段时间是诸事不顺，印堂发黑身带晦气，上坟时基地多，阴气扎堆，晦气重的人遇此更不利，5、忌来月事的女人上坟。女人来月经，身体不干净会有魇气，上坟对祖辈的不恭，鬼魂怕魇气，不敢近身来拿纸钱，就不会保佑后人了，
6、忌外人参加上坟。上坟是对亲人对祖先的祭拜，自已家里的事，每个人各自的气场是不一样的，外人陪同上坟会干扰到祖先，也易招阴气入侵。7、准备的祭祀物品（香烛、酒杯等）为单数8、上坟时忌大声喧哗，嘻笑怒骂、大声讲话，都是对先人不尊敬，要控制自己的情绪和态度，以免打扰得罪阴灵。9、上坟时忌墓地照相，会有阴灵捣乱。
不要将坟墓拍照，导致运势下降，10、上坟时忌穿艳色衣服。应穿上素色的服饰，特别忌穿到大红大紫的衣服，和佩戴红色的配饰，11、上坟应处理墓上的杂草，扫墓意为扫去污秽之气。12、忌随意摆放大物件，种树，遮挡了视线，13、勿乱动石碑，先人灵魂有三层，第一层在地里，第二层在子孙，第三层在天上，据说碑可通天。14、发不遮额，额为身体的明灯，不要遮挡你的明灯，
3、清明时节，你们当地有什么祭祀的风俗？
在我们青海清明是官祭，一般由各类组织召集青年团员学生少年到烈士陵园扫墓祭奠，开展主题活动。民间是惊蜇和春分之间上文祭祖，一般要蒸上馒头作献食，大户人间还要在坟上杀猪宰羊与同姓氏的党家聚歺祭祀，现在很多人家把这种仪式放在饭馆聚餐，因为三月天青海是刮风天，再因现代人不差钱，还因让逝者看看我们是怎样幸福欢乐。
