谢邀!这是当代习拳人总结的，一共三句话:"头顶太极，手运（捧）八卦，脚踏（踩）五行"。"手运八卦"是指太极八法"掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠"，它对应八卦"乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑"。所以，人们就想出用不分左右的鞋（每一只鞋都是左右对称的）来矫正的方法。
太极拳的“手运八卦，脚踏五行”是什么意思？
谢邀!这是当代习拳人总结的，一共三句话:"头顶太极，手运（捧）八卦，脚踏（踩）五行"。"头顶太极"主要指我们的大脑要有运用太极阴阳变化的意识。"手运八卦"是指太极八法"掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠"，它对应八卦"乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑"。还对应八个方向，四正四隅。这八个劲法表现了我们在练习太极拳中的八个基本要素，这八个基本要素也表现在我们的手法上，所以就称为手运（捧）八卦。
如今穿鞋分左右，是始于何时？古人穿鞋分左右吗？
穿鞋分左右，真不知道从什么时候开始，从记事起就是穿的分左右的鞋子，不过，小时候却一度穿过左右不分的鞋子。其实，这个事说起来，很能提现劳动人民的智慧。小时候，由于种种原因，会形成一些不好的行走姿势。比较常见的是，脚后跟朝外歪（这应该跟人的生理结构有关），其中，比较明显的走路姿势很难看，轻微点的过一段时间看看鞋底，后部外侧磨损比较严重。
原因大家都能想到，该处承受的压力大，受到的摩擦力就大。一双鞋可能就因为后部外侧磨损就不能穿了，同时还加剧了不雅的走路姿势。并且，这种走路姿势，单靠走路时自己注意，很难坚持住，尤其是小孩子，所以，许多成年人还不同程度的有这种现象（不信看看自己的鞋底）。所以，人们就想出用不分左右的鞋（每一只鞋都是左右对称的）来矫正的方法。
