阴离子是人和动物生存必要的物质。媳妇跟公婆之间的相处之道，是一个常被提及的话题，公婆和媳妇本来就是陌生人，只是因儿子与媳妇的结合才成了一家人，他们原本就没有相处的感情基础，要想相互接纳，双方就要付出关爱，关爱的同时包容彼此的不完美，这是需要勇气智慧善良的。
1、最近老梦见和婆婆吵架，现实生活中关系也不好！搞得自己很压抑！有什么好的减压办法？
1.倾诉：倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖、头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行，2.旅游：当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子，
阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康，愈健康，心理就愈容易平静。3.音乐：听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，放声唱歌也是一种气度，一种潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。
4.娱乐：包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等，从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临任何烦恼和威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了，它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面”。伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症，5.做好事：做好事也能获得快乐，平衡心理。
做好事，内心得到安慰，感到踏实;别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快，从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，分一份关心给他人，仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。6.读书：读自己感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻，但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
7.看人流：站在一个路口，看人来人往，有人比你好，有人比你差。这样你会发现也没什么大不了的，8.大哭一场：不想丢人的话，找个安静的地方，大哭一场。哭过后会发现好了很多，如果不怕的话，可以再人群哭，可以赚点安慰。9.吃东西：有句话叫，化悲愤为食量，其实压力过大时可以吃东西，缓解压力，有个比较好用的办法，吃坚果。
2、和婆婆相处不来，怎么办？
我个人真实经历，那就是分开，不管谁对谁错，距离产生美，我不愿提起这个让我伤心难过的话题，我的失败人生。谁生下来也不是全能，都是后天学习和经验中成长，①我想对婆婆说，你也是女儿变成媳妇最后升级成婆婆的，媳妇也是别人家的女儿，你不爱但别伤害，因为她给你儿子过，她陪你儿子走过一生，她为你们家生养后代。再退一步说她到你家就会干活，喊你妈，你等于说白检个女儿，请你不要伤害你的媳妇，
3、妻子不愿意与公婆相处该怎么办？
媳妇跟公婆之间的相处之道，是一个常被提及的话题，公婆和媳妇本来就是陌生人，只是因儿子与媳妇的结合才成了一家人，他们原本就没有相处的感情基础，要想相互接纳，双方就要付出关爱，关爱的同时包容彼此的不完美，这是需要勇气智慧善良的。如果实在做不到，也不能勉强，强扭的瓜不甜，在一起互相不开心，最后弄得矛盾重重，伤心多于开心，那就适得其反，
4、很讨厌跟公婆住一起，一句话都不想跟他们说，怎么办？
谢邀，请问你爱丈夫吗？你知道丈夫从何而来，为什么这么讨厌你婆婆，难道你能保证这一辈子不生儿子，不当婆婆吗？做人与德为先，善待他人就是善待你自己，学会换位思考，婆婆也是妈，如果丈夫用同样的口气说你妈，你有何感想，爱屋及乌，知恩图报，为自己积福，为后代做榜样，这才是为人之母应有的品德，收起你的刁难任性，做一个有品位有教养的好女人才是关健。
