梦是大脑的信息在任意突变，类似于达尔文的进化过程，在随意突变的过程中会产生新的观念、想法、策略；想想看，是不是很多难题睡一觉起来好像就有新的想法了2、梦是大脑在清除垃圾，清除垃圾的时候不就是要看垃圾一眼嘛，所以梦是垃圾的“最后一瞥”；想想看，是不是起来虽然知道自己做过梦，可是根本想不起来梦的内容3、人在睡觉时会有许多身体的和外界的刺激，大脑会把这些刺激转化为梦，防止我们被刺激所惊醒；想想看，是不是睡前喝多了水的时候会梦到上厕所但是。
1、梦是怎么一回事？之前我曾好多次梦到同一个梦境，但是非常的抽象，我又不能还原梦境？
生理学认为，梦的本质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。当我们睡着的时候，大脑并没有睡着，脑神经元会随机放出一些没什么意义的电信号，梦就是我们的大脑试图对这些随意的电信号进行主观的、有逻辑的解释的结果，认知心理学认为，梦是在帮助我们进行记忆和认知。当我们睡着时，大脑并没有睡着（好了不用重复了我们知道大脑不会睡着了），认知系统此时会对我们存储的新旧记忆进行检索、排序、整合、巩固，这些认知活动一部分进入意识，就乱七八糟地组合成了梦，
还有一些别的奇奇怪怪的解释，比如说：1、梦是大脑的信息在任意突变，类似于达尔文的进化过程，在随意突变的过程中会产生新的观念、想法、策略；想想看，是不是很多难题睡一觉起来好像就有新的想法了2、梦是大脑在清除垃圾，清除垃圾的时候不就是要看垃圾一眼嘛，所以梦是垃圾的“最后一瞥”；想想看，是不是起来虽然知道自己做过梦，可是根本想不起来梦的内容3、人在睡觉时会有许多身体的和外界的刺激，大脑会把这些刺激转化为梦，防止我们被刺激所惊醒；想想看，是不是睡前喝多了水的时候会梦到上厕所但是！在心理学界无人不知无人不晓的老弗爷弗洛伊德看来，梦是潜意识愿望的实现。
2、有时候在梦里能梦到许多年做梦时梦里的场景，这是咋回事？
谢谢邀请！关于“有时候在梦里梦见许多年前做梦的场景，这是咋回事？”对于此议题，借用陆游的话说：“稚子问翁新悟处，欲言直恐泄天机”有异曲同工之妙，这不是卖关，而是睡梦不论是玄梦还是俗梦夲身就种“突如其来”又“杳然而去”的自然现象吗？当然，在睡梦中能梦到许多年前的场景的确罕见甚或闻所未闻，唯有亲身历经者才会有此提问！其实，梦境夲身不论是玄梦还是俗梦均是种某种意义上的预示，依庄子哲学的话说，只不过分“天机”深浅不同罢了，
在我看来，梦境里的场景也是暗示人生所处的时代背景，而能梦到许多年前梦中的场景，表明人生所处的背景大致没变的反映！之所以能梦到许多年前的场景，是因为旨在暗示你所处的背景对你影响的强调，理应慎重以待，不论是吉是凶均坦然面对，毕竟人生背景往往决定人的命运吗？至于梦境中的场景很难以读解，也无须去问那些所谓的“大师”们什么指点迷津，因为唯梦者夲人才能真正得解，当然得历经漫长时日的参悟才成。
不过，依据我个人的感悟也是有捷径的，不妨把梦里的场景用语言文字展示出来，再逐字逐句去推敲之，也便会有个略概出来，因为，中文字的文夲内涵夲身就有其密码或者说不得其解的解码，很有意思且不妨试试！上述只不过代表我个人的粗浅看法，是否有参考价值就不得而知了，毕竟我就有过类似相仿的经历，故才敢斗胆回答之。权当痴人说梦吧？。
