有没有觉察过，自己在什么场景下容易说话得罪人。一样的话如果是两个性格不同人说出来就不一样了，也许你说错的话背后包含着一些你没有觉察到的情绪和需求，也可以看看，说话老得罪人，是别人的反馈，还是只是你自己的感受，往往事与愿违，你不惹人家，偏偏有事要找上门来，找你的麻烦，又该怎么办呢。
1、不会说话老是得罪人怎么办？
这个应该是会让你蛮困扰的。可见，你的本意不是要让别人不高兴，有没有觉察过，自己在什么场景下容易说话得罪人。对方是谁，对方说了什么，之前发生了什么，说话的背景如何，你当时的情绪如何，说完之后的情绪又如何，可以记录一下，也许可以找到其中的规律来。然后慢慢明白背后你的需求是什么，是愤怒，悲伤，还是希望被看见，还是恐惧，不满，抑或其他什么。
也许你说错的话背后包含着一些你没有觉察到的情绪和需求，看到它，也许会对你有一定的帮助。然后也可以看看，说话老得罪人，是别人的反馈，还是只是你自己的感受，当然，也可以先从跟家里人练习开始。讲清楚这是个练习，每个人都有自己擅长和不擅长的东西。我们的劣势如果自己可以更多的接纳，让它在阳光下晒晒，也许它会配合我们配合得更好，
2、总是说实话得罪人该怎么办？
谢邀请回答。说实话得罪人，不中听，不讨好，是当今社会存在的一个不可忽视的现象，在现实生活中，这样的事例可不少见，例如有的人明明长的较丑，偏偏有人说她长得漂亮，听者自然喜欢。又如，有的明星学写书法，字写的很一般，有人却吹捧说成是书法佳作，被歌颂者笑逐颜开，这就是典型的说假话当真，说实话肯定不高兴，假话听着舒服，真话伤感情。
