纯牛奶是寒性的吗，牛奶到底是热性还是寒性

本文目录一览

1，牛奶到底是热性还是寒性
2，牛奶到底是属于热性还是凉性的
3，纯牛奶属于寒性吗
4，牛奶性凉吗
5，牛奶的属性是什么
6，牛奶是热性还是凉性的

1，牛奶到底是热性还是寒性

根据牛奶的营养成分和中医营养学辨证用膳的观点，牛奶是介乎寒凉与温热之间的平性食物，平性食物多为一般营养保健之品，所以胃不好可以喝牛奶，但一定要喝热的。

热性的，吃多会上火

牛奶即不是寒性也不是热性。食物属性—寒、热、温、凉。1，寒凉食物:一般民间所遻的「冷」、「凉」或「退火」的食物即是指寒凉性食物。小常识：寒凉食物多具有清热、泻火和解毒的作用。对生理机能具有镇静及清凉消炎的作用，适合热性体质者吃，可改善其失眠、肿胀及炎症。2，温热食物:一般间所说的「燥」或「热」的食物即是指温热性食物。小常识：温热食物多具有温阳和散寒作用，可用来治疗寒证和阴证。适合寒性体质者吃，可改善其衰退沉滞，贫血萎缩的机能。

牛奶到底是热性还是寒性

2，牛奶到底是属于热性还是凉性的

牛奶即不是寒性也不是热性。根据牛奶的营养成分和中医营养学辨证用膳的观点，牛奶是介乎寒凉与温热之间的平性食物。食物属性—寒、热、温、凉。 1、寒凉食物:一般民间所遻的「冷」、「凉」或「退火」的食物即是指寒凉性食物。小常识：寒凉食物多具有清热、泻火和解毒的作用。对生理机能具有镇静及清凉消炎的作用，适合热性体质者吃，可改善其失眠、肿胀及炎症。 2、温热食物:一般间所说的「燥」或「热」的食物即是指温热性食物。小常识：温热食物多具有温阳和散寒作用，可用来治疗寒证和阴证。适合寒性体质者吃，可改善其衰退沉滞，贫血萎缩的机能。

现在的牛奶制成品的主要成分是脂类,糖类物质~``````蛋白质成分很少的~`喝多了很容易发胖的~````````也容易上火.真正的新鲜牛奶有时由于含有过多的脂类物质,喝了会让你拉肚子的~~~~~``呵呵.标准的热类物质

牛奶到底是属于热性还是凉性的

3，纯牛奶属于寒性吗

根据牛奶的营养成分和中医营养学辨证用膳的观点，牛奶和鸡蛋一样是介乎寒凉与温热之间的平性食物。所以，在正常生理情况下，喝牛奶是不会“上火”的。有人说喝牛奶会“上火”，这是因为牛奶营养丰富，不含膳食精纤维，奶中的养分百分之九十八以上被身体吸收利用的缘故。奶中的水分由呼吸、皮肤及小便等途径排出体外，加之平时饮水量不足，肠蠕动减慢，往往出现大便干结，食欲不振，消化不良，口苦舌燥，小便发黄等一系列表现，所以，有人自认为喝奶“上火”。据《中药大辞典》载，牛奶“性平味甘，入心、肺二经，能补益脾胃、生津润肠；只治虚劳、反胃、噎嗝、消渴、便秘”。《别灵》称，牛奶“性微寒，能补虚，止渴下气”。《千金食疗》载，牛奶“味甘，性微寒：。因此，认为牛奶性热的说法是一种误解。牛奶有利于清热通便，生津止渴。温服，有补虚、健脾、养胃的功效。

不是,是温性的

不是，它是热性的，最好买奶粉回来泡着喝

是寒性，你可以不喝啊，改喝粥或豆浆，还有玉米稀饭啊，一样补充营养，也可以适当的喝点酸奶就行了

每天适度的喝

纯牛奶属于寒性吗

4，牛奶性凉吗

牛奶性微寒。中医认为，牛奶味甘，性微寒，具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效。牛奶能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。尤其是随着天气的变暖，人们的排汗量会增多，而牛奶中近80%是水分，其中的蛋白质等营养又容易被吸收，只要饮用得法，既补充了水分，又增加了营养。扩展资料：吸收率高还能抗癌牛奶中蛋白质的氨基酸组成与人体接近，并且具有良好的消化吸收率和利用率，在营养学上是公认的优质蛋白。此外，牛奶中含有几乎所有种类的维生素和矿物质，还含有乳铁蛋白、免疫球蛋白、生长因子等大量的生理活性物质。研究显示，人体对牛奶中营养成分的消化吸收率高达92%。最新研究还表明，牛奶在降低慢性乙肝的并发症原发性肝癌(也称肝细胞癌)的发病率中可起到重要作用，也就是说，适量喝牛奶的人患肝癌的风险更低。参考资料来源：人民网-喝牛奶好处多那喝牛奶会不会上火

本草记载,牛奶体润、色白、气香、味甘、性温,能养胃、补气血,是营养佳品。然而临床发现,牛奶并非性温,而是性凉。许多服用牛奶者,服后出现腹胀、大便不成形,舌苔白腻等脾虚湿重的症状。小儿服用牛奶者,往往出现头汗多(湿气)、腹胀、大便干、毛发干稀竖立等脾胃气虚的症状。而长期服用牛奶者,又以肥胖者居多,肥胖者,多为脾虚痰湿。牛奶体润,善于养胃阴、补气血,其味甘气香,直入脾胃,若其性温,则既可以健脾气,又可以养胃阴,相得益彰。然服用之后,却出现脾胃虚寒,痰湿停蓄的证候。这说明其药性并非温,而是性凉。其功效亦以养胃阴为主。若脾胃功能素虚者,不能很好地将其运化成水谷精微,反停留而成痰湿。因此,它更适合于胃阴不足、阳气偏旺的证候,而脾虚的体质则需注意。古代有治疗胃阴不足的五汁饮,其中就有牛奶。这也说明了其甘凉养阴的功效。这样一来,临床所见似乎与古本草记载的药性有所不同。笔者认为,这可能与古今对牛奶的加工方式有关。

中医学认为，牛奶味甘性平微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。

5，牛奶的属性是什么

牛奶这种食物既不属于寒性，也不属于热性，它的性质介于这两者之间，也就是平性。牛奶能够入心经、肺经以及胃经，补虚损以及益脾胃的功效显著。不过牛奶最好是能够趁热喝，尽量的避免喝冰牛奶，以免引起胃肠道不适。牛奶是生活中常见的一种饮品，其中含有大量的钙元素，可以补充人体所需要的钙质，小孩子适当的喝些牛奶有益于成长发育和骨骼健康。不过有些人对于牛奶的性质存在着疑问，担心它是寒性食物，会影响肠胃健康。那么牛奶属于寒性吗？　　一、牛奶属于寒性吗　　首先需要明确，牛奶并不是寒性的食物，它介于寒性和热性之间，属于是平性食物，可以说性质比较温和，大多数人喝牛奶都没有什么问题。它能够入心经、肺经以及胃经，可以补虚损和益脾胃，并且能够生津润肠，可以改善身体虚弱、久病不起、气血不足或者是营养不良等症。不过牛奶最好是趁热喝，不要喝冰牛奶，否则的话有可能会导致胃肠道不适。　　二、哪些人不能喝牛奶　　1.对牛奶过敏的人　　牛奶当中虽然含有非常丰富的营养元素对身体健康也有好处，但并不是所有的人都能喝，比如说对牛奶过敏的人。牛奶当中的蛋白质含量较高，但这对于人体来说是一种异性蛋白，有些人会对这种蛋白产生过敏反应，从而导致皮肤过敏、呕吐、腹泻或者是哮喘等症状，因此这里人不适合喝牛奶。　　2.缺铁性贫血患者　　缺铁性贫血的患者也不能喝牛奶。食物当中虽然还有很多的铁元素，但必须得在消化道当中转化成亚铁才能够被吸收和利用。若是喝了牛奶，其中的钙盐和磷盐等成分都会和亚铁相结合，变成不溶性的化合物，影响到铁元素的吸收。本来就已经是缺铁性贫血了，若是铁元素吸收的量再减少，那么贫血的症状有可能会加重。　　3.消化性溃疡患者　　如果患有消化性溃疡，最好也不要喝牛奶，虽然说牛奶能够减轻胃酸对溃疡面所造成的刺激，可是却会促使胃黏膜分泌更多的胃酸，这样势必会加重病情，因此消化性溃疡的患者也不能喝牛奶。

奶是由血转化而成，血是属阴的，所以牛奶也是属于阴寒之物，体质阴寒的不建议多饮用牛奶！

牛奶的属性是热的, 并是高蛋白

热属性的,带湿热类。建议一天一杯,不要把牛奶当开水喝,喝完后喝点清水,清清肠胃。提示：什么东西够就行，不能求多。

碱性，可以解毒

6，牛奶是热性还是凉性的

中医认为牛奶味甘平，微寒，能够补虚损，益肺胃，生津润肠。牛奶中含有多种免疫球蛋白，如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等，能大大增强人体免疫抗病能力。所以，夏天喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒。虽然在夏天牛奶依然是一种非常适宜的营养饮品，但由于夏天气温高，人体消耗了大量的水分，同时由于牛奶性偏寒，又富含蛋白质，加上中医所谓暑湿天气的影响，消化功能最容易受到损伤，所以有些人喝了牛奶，尤其是冰凉的牛奶，容易出现胃肠道不适的表现。扩展资料：四类人不太适宜在夏天喝牛奶1、胃虚弱者也就是消化功能偏差，容易腹泻或正在腹泻的病人。2、痰湿较盛者比如患有支气管扩张或慢性支气管炎正在急性发作的人，或者没有食欲、胃腹胀满的病人。3、有饮食积滞的病人比如最近贪食煎炸油腻或生冷食物，或者饮酒过量的人。4、营养过剩的人奶含有丰富的钙，睡觉前饮用对于中老年人可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用，睡前饮有利于睡眠质量。参考资料来源：人民网-夏季喝牛奶清热解毒但四类人不适宜饮用参考资料来源：搜狗百科-牛奶（饮品）

牛奶的主要成分是蛋白质，而鸡蛋的主要成分也是蛋白质。小时候我们感冒了，家人就不让我们吃蛋。他们会常说：鸡蛋是凉性的。所以牛奶是凉性的。不知这样回答对否，自己自己斟酌。

据以下所说，牛奶是平性的．但实际情总况是，我要是牛奶喝多了就会上火．植物奶还好吧，比如椰奶，不会上火的．饮食养生首先要讲“性”。“性”（或“气”）是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质，中医称为“四性”或“四气”。凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物，就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜；适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。温性或热性与凉性或寒性相反，凡适用于寒性体质和病症的食物，就属于温性或热性食物。如适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜；适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶；适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等，都是属于温热性质的食物。平性平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。平性食物多为一般营养保健之品。如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等。从历代中医食疗书籍所记载的300多种常用食物分析，平性食物居多；温、热性次之；寒、凉性居后。一般说，各种性质的食物除都具有营养保健功效之外，寒凉性食物属于阴性，有清热、泻火、凉血、解毒等功效；温热性食物属于阳性，有散寒、温经、通络、助阳等功效。

凉性的

曾经听学中医的人说,牛奶应该中性的,至于喝了上火什么的,是和加工途径和方法有关的.