我身边就有负能量很重的人,他对人各种怀疑,总说世上没有好人。对待负能量爆棚的人,通常选择远离较好;如果是自己的母亲,无法远离,那么,接纳“她就是这个样子的”,乍看题目,以为这个“负能量爆棚”的人指的是与己无关的他人,看了描述,才知道,这是自己的母亲。
1、如何安慰负能量爆棚的人?
妇专委特邀心理问答专家志愿者王丽霞(头条号王丽霞):王丽霞,中国心理卫生协会会员,北京懋德工作服务中心项目及行政管理组组长。乍看题目,以为这个“负能量爆棚”的人指的是与己无关的他人,看了描述,才知道,这是自己的母亲,对待负能量爆棚的人,通常选择远离较好;如果是自己的母亲,无法远离,那么,接纳“她就是这个样子的”。
为什么要接纳,而不是安慰呢?其一,实际上,在问题描述的最末尾,您说“我多次劝她要想开,但没有什么用”,这充分表明,您已尽了自己最大的努力来安慰她,但并没有效果,对于无效的行为与行动,为什么还要去做呢?不要再去采取无用的举动。其二,在众多的家庭关系中,孩子心中都有一个理想化的母亲或父亲,并且希望他们有一天真的就是这个样子,
所以,我们无法从心底如实如是地接受“我的父母就是这个样子的”,于是成年之后,就会用一切办法想要改变父母,让他们与我们心中的形象匹配。有些父母可能真的会有所改变,而大多数的父母则更愿意以自己原先的形象生活,因为这会带给他们安全感,所以,接纳父母的原先的形象,其实意味着您给了他们一种他们更加期盼的“安全感”。
毕竟,安全感对一个人太重要了,有可能,您的母亲一生等待的就是有人可以接纳她现在的模样。其三,留意一下,当您想要安慰她时,可能意味着您已受到了母亲能量的影响,您完全地相信了她讲的那些情节与故事,接纳,意味着您知道母亲在自己的世界中,在这个世界中,她就是那个受害者,她有各种受害者的身份。然而,这只是她自己的一个梦,一个假想,
她随时可以从梦中走出来,她也有力量从她的世界中走出来。然而,只要您相信她的故事,相信她的梦,在您相信的那一刻,您就更加固化了她的故事,她就更加难以从中走出来,所以,对于母亲,最好的方式就是陪伴一下她,她想怎样想都自由,她想怎样做都自由,她想怎样说都自由,当您不去相信她的故事、不再听她的故事时,某一天,她自己就会意识到,她的这个故事没那么吸引人时,她才愿意从故事中走出来。
2、负能量很重的人怎么搞?
我身边就有负能量很重的人,他对人各种怀疑,总说世上没有好人,对父母非但没有孝心,还怀疑他们偏心眼,还用恶毒言语攻击。动不动就对兄弟恶语相加,甚至动手打人,对老婆也是各种不信任,疑神疑鬼,不是疑她出轨,就是怀疑老婆把财物拿到娘家去。对女儿女婿更是绝情,有一次他要打老婆,怀孕的女儿劝架,他连女儿都要打,女婿怕他情绪失控,把他按在地上同时报了警,
3、怎么和身边负能量满满的人相处?
人群里什么样的人都有,好比森林大了什么鸟都会出现,什么样的鸟都有似的。怎幺和身边负能量相处,一般这类人比较自私、怨天尤人,低俗,心理阴暗,指桑骂槐,脾气差,总想占便宜与算计别人的酒肉朋友,使人们讨厌他,想办法去改变他,摆事实讲道理,提高认识。他讲他的你听你的不与他争瓣,实在听不下去了,转移下话题,总想占便宜让自己吃亏一两次而限制来往而疏远,事后他会明白为啥没有与他交往,
4、如何面对母亲无休止的负能量?
感谢您的邀请。首先,负能量的母亲必有原因的,如果丈夫给她幸福生活,子女孝顺,再笨的女人也该知足,找到原因,慢慢开导,给她安全感,其次,如果你的母亲负能量爆棚,只能左耳朵听右耳朵出,自己摆正心态,不要被她影响,反而要多读书,多看多听正能量的事情,分享给母亲,让她改变心态,不要让自己生活在抱怨中,遇到这样的母亲,只能自己强大起来。